באנר לעמוד הבית

הבלוג של ד”ר קומפורט

כל מה שתרצו לדעת על מיטות מתכווננות, מזרונים אורטופדיים ופתרונות שינה מתקדמים לשינה שקטה ומתוקה.

מזרנים לשינה טובה

5 טיפים לשינה טובה

אין דבר מתסכל יותר מאשר להתעורר אחרי לילה של שינה טרופה. אתם מרגישים עייפים אף יותר מאשר אתמול בערב כאשר סופסוף התמתחתם על גבי המזרן. התשישות משתלטת על הכל כולל תפקודכם במהלך היום וגם מצב הרוח הירוד. אז כיצד ניתן להשיג שינה טובה יותר, כזאת שאחריה מתעוררים עם כוחות מחודשים, תחושה רעננה ומרץ ליום חדש? […]

מתי לקנות מזרן חדש?

כיצד תדעו שהגיע הזמן לקנות מזרן חדש? המזרן תמיד נשאר מכוסה על ידי המצעים, לכן קל מאוד לשכוח מקיומו ומהעובדה שיש להחליפו פעם במספר שנים. לעתים הדבר עולה לנו באיכות שינה ירודה וכאבי גב או צוואר שלפתע מופיעים בחיינו לכאורה ללא שום סיבה מוצדקת. כיצד תדעו שהגיע הזמן לקנות מזרן חדש? להלן מספר טיפים שיעזרו […]

מזרן קשיח

מזרן קשיח

שינה היא אחד הדברים החשובים ביותר עבור בני האדם. שינה טובה ואיכותית מורכבת ממספר גורמים כאשר האביזרים העיקריים התורמים באופן נחרץ לאיכותה של השינה הם מזרונים אשר מונחים על גבי בסיס המיטה. כאשר בוחרים מזרן מסתכלים על מרכיב חשוב הקשור ישירות לבעיות בריאותיות שונות – דרגת הקשיחות של המזרן. מזרנים קשיחים הינם בעלי יתרונות רבים המשפרים רבות את איכות החיים והשינה.

מזרן אנטי אלרגני

מזרן אנטי אלרגני

אחת הסיבות המוכחות להפרעות במהלך השינה והתחזקות תסמינים אלרגנים בקרב בעלי אלרגיות היא הסביבה אשר מזרונים מייצרים. בתוצאותיהם של מספר מחקרים נטען כי המזרן הממוצע הינו בית גידול נוח ופורה לחיידקים, בקטריות, וגם לקרדית האבק, הלוא היא אחד הגורמים הנפוצים ביותר לאלרגיות האנושיות. התנאים של השינה שלנו הכוללים חום, לחות וחשכה מסייעים לחיידקים אלו להתפתח ומהווים יחד עם המזרון בית גידול פורה.

סוגי מזרונים

סוגי מזרונים

מאמץ, מחשבה רבה והתלבטויות הן הדברים הכרוכים ברכישת מיטה. אך, גם כאשר בחרתם את המסגרת או סוג מיטה מתכווננת עדיין לא השלמתם את המיטה מכיוון שהאלמנט החשוב ביותר בה יהיה סוג המזרון שלה. המזרון עליו אנו ישנים הוא מהות המיטה ומטרתה. הוא נועד להגן עלינו ועל גופינו בלילה ואפשר לנו מנוחה ושלווה בריאה ככל הניתן. לכן, כאשר ניגשים לבחירת מזרן יש לעשות זאת ברצינות ובאחריות – זוהי החלטה שמשפיעה רבות על הבריאות והנוחות שלכם.

כורסא עם רקליינר

כורסא עם ריקליינר

כורסאות עם ריקליינר מוכרות לנו היטב. אין זאת עובדה ידועה, אך הרעיון של כיסא שנפתח ומשנה את צורתו התחיל עוד בסוף המאה ה19, ואילו בשנות ה60 אף נמכרו כסאות וכורסאות בעלות מנגנון דומה לנאס”א. אך כורסאות הטלוויזיה האהובות והנוחות שאנו מכירים בעלות ההדום הנפתח והמשענת המתכווננת הן הגיעו בחצי המאוחר של המאה ה20 ונשארו בתודעתנו כרהיט קלאסי לסלון. אז מה סוד הקסם של כורסאות טלוויזיה עם ריקליינר?

כמה זמן לישון

כמה זמן צריך לישון?

רוב האנשים שלא ישנים מספיק בלילה מודאגים בעיקר לגבי איך הם ישרדו את היום שלמחרת. ואילו מחסור מתמשך בשינה עלול לפגוע בתפקוד ובבריאות באופן משמעותי הרבה יותר מזה. לשינה השפעה מקיפה על מה שקורה לגופנו. היא מעורבת בתהליכים של רוב מערכות הגוף שיזוקו בדרך כזו או אחרת אם לא נישן מספיק. פגיעה במשך ואיכות השינה עלולה להיווצר גם כתוצאה מתזונה לקויה ולא מאוזנת, חוסר פעילות גופנית, מצבי לחץ מתמשכים, דכאון וחרדה.

מזרנים זולים

מזרונים זולים

אין שום דבר רע בכך שאנו מחפשים לקנות מזרן בזול, עושים השוואת מחירים באינטרנט, בודקים חנויות שמציעות הנחות גדולות על מזרנים או ממתינים למבצעי סוף העונה, חיסול מלאי, בלאק פריידי, מכירות מיוחדות לפסח או ראש השנה ועוד מליון אירועים מיוחדים שאמורים לצמצם את ה”נזק” הכספי למינימום מחיר. ואילו נשאלות השאלות – מה זה באמת מזרן זול? ואיזה מין מזרן אני מקבל תמורת המחיר הנמוך?

מיטה חשמלית מתכווננת לילדים

מיטה חשמלית מתכווננת לילדים

מיטה חשמלית מתכווננת מספקת מקור לרוגע והנאה תוך שמירה וטיפוח תהליך הגדילה של כל ילד או ילדה. מיטה מתכווננת בעלת ארגז אחסון עוזרת לשמור על הסדר וחוסכת את הצורך באחסון נוסף. הורדת הצפיפות בחדר על ידי סינון חפצים ורהיטים בחדר מאפשר לילד או לילדה מרחב נוסף למשחקים ודמיון. המיטה החשמלית המתכווננת מבטיחה התאמה אישית לצרכים של ילדכם בתקופות שיש צורך לחיזוק ומנוחה.

מהי תנוחת השינה הטובה ביותר

תנוחת השינה הבריאה ביותר

כיצד אתם אוהבים לישון בלילה, על הגב, הבטן, הצד או שאתם מתהפכים ומשנים תנוחות? שינה על הגב נחשבת לטובה אך היא אינה מתאימה לכולם, שינה על הבטן נחשבת לגרועה ביותר כיוון שהיא גורמת למנח לא סימטרי של עמוד השדרה, והיא עלולה לגרום לכאבי גב תחתון, ולכאבים כרוניים בצוואר, בכתפיים, במרפק ובכף היד, עם זאת במקרים רפואיים מסוימים עשוי הרופא להמליץ על תנוחת השינה על הבטן.

מזרנים

מזרן חכם

אנו חיים בעידן בו הסביבה שלנו הופכת לחכמה יותר ויותר. כל גאדג’ט הכי קטן שאנחנו רוכשים מצויד ביכולות על, הבית שלנו יודע לחמם את הדוד, להדליק ולחבות מזגנים ולסדר את התאורה בזמן הנכון, מכשירי חשמל חכמים מנקים לנו את הרצפה ומכינים אוכל. הטרנד החדש שהוא בעצם מהפכה טכנולוגית של התקופה תופס תאוצה ונוגע בכל דבר שאנחנו עושים ולא פוסח גם על חדר השינה שלנו.

מיטה מתכווננת

מיטות מתכווננות

הקסם של המיטות המתכווננות הוא בכך שהן מאפשרות לשוכב עליהן להתאים את פני שטח המיטה לתנוחה של אותו הרגע ולאפשר נוחות מקסימלית לכל מבנה גוף ומצב. ההתאמה כוללת כוונון והרמה של החלק העליון והתחתון של הגוף בנפרד. טכנולוגיות המזרנים התפתחו בשנים האחרונות באופן מדהים. מיטות מתכווננות נראות בדיוק כמו המיטות המסורתיות כאשר הן נמצאות במצב השטוח. הן יכולות לכלול גם ראש מיטה מעוצב שישתלב עם רהיטים אחרים בחדר השינה או קונספט עיצובי מסוים.

מיטה מתכווננת - מבצע

מיטה מתכווננת – מבצע

חשבתם לשדרג את חיי הלילה? יש דברים בחיים שעליהם לא מתפשרים. מיטת שאנל בעלת מערכות השינה המתכווננות של מגיעה עם זוג מזרנים קשיחים מדגם סטייל ללא קפיצים במידה 80*200 כל מזרון, בעובי 20 ס”מ. המזרנים עשויים פולימרים מצופים בד אלוורה אנטי בקטריאלי. עכשיו במבצע בד”ר קומפורט מיטה מתכווננת מדגם שאנל בעשרה תשלומים שווים של 599 שקלים בלבד. ד”ר קומפורט – עולם של נוחות.

מיטה מתכווננת - המלצה

המלצה על מיטה מתכווננת

ראו וידאו של המלצה על מיטה מתכווננת של ד”ר קומפורט. שלום. קוראים לי דוד. קניתי מיטה מדוקטור קומפורט אחרי שנים של כאבי גב כל לילה והרבה מיטות וסחורות שניסיתי.

מיטה מתכווננת מתאימה

מיטה מתכווננת – האם היא טובה לך?

מיטות מתכווננות הפכו לשם דבר בתקופה האחרונה הודות למגוון הדגמים והטכנולוגיות שהשוק מציע וגם בזכות המחירים הנוחים. מיטה מתכווננת מאפשרת לבעליה לשנות את זוויות החלקים השונים שלה בפשטות ובקלות ותורמת לאיכות השינה והבריאות. מיטות מתכווננות מודרניות מתמזגות באופן מושלם בסביבה הביתית ובעיצובים שונים של חדרי השינה ומספקת יתרונות רבים גם לאנשים בריאים לחלוטין.

מזרן עבה

מזרן עבה – למה זה טוב?

כמה עבה צריך להיות המזרן שלך? ובכן, זה תלוי… אין תשובה חד משמעית לשאלה זו. להלן מספר שיקולים שאליהם כדאי להתייחס כאשר אתם מתלבטים לגבי עובי המזרן האולטימטיבי עבורכם אשר יכולים לסייע להגיע להחלטה הנכונה.

מזרנים ללא מעכבי בעירה

מזרנים ללא מעכבי בעירה

מעכבי בעירה נשמעים כמו פתרון אידיאלי. מדובר בחומרים שמשולבים בתוך מוצרים ביתיים רבים כגון מזרנים, ספות נוער, כורסאות ומערכות ישיבה, ואמורים להגן עלינו מפני שריפה. בשנים האחרונות נכנס לתוקף תקן חדש אשר מחייב להכניס לכל מזרן חומר מעכב בערה, כדי להציל אותנו ממקרים חמורים של שריפה בתוך הבית. חומרים מעכבי בעירה הינם מסוכנים לבריאות האדם, עלולים לגרום למגוון רחב של מחלות החל מפגיעה במערכת הנשימה, אסתמה, סכרת ואף מחלת הסרטן. ניתן להשיג מזרנים עם פתרונות טבעיים נגד שריפה שעומדים בתקן בלי שעשו בהם שימוש בחומרים כימיים רעילים.

חדר שינה יהודי

חדר שינה יהודי

מיטה יהודית היא מיטה רחבה מהרגיל המופרדת לשני חלקים למרות שיש לשניהם בסיס ושלד משותפים והיא מותאמת לחדר שינה יהודי. במיטה יהודית חשיבות ההפרדה היא בימי הנידה של האישה שבה אין הזוג ישן יחד על אותו משטח והם מוגבלים בנגיעה בכלל ולכן מיטה מתכווננת עונה על הצרכים של ההלכה היהודית ומשמרת את הצורך בהפרדה וחיבור מחדש מבלי להטריח את האנשים יותר מדי.

מיטה מתכווננת מומלצת

מיטה מתכווננת מומלצת

בעידן אורח החיים היושבני שיש בו פעילות גופנית מצומצמת יותר, מיטה היא המקום היחיד שבו הגב שלנו זוכה למנוחה אמיתית מהמאמץ להתרגל ולהסתגל לתנוחות לא בריאות של הישיבה הממושכת בה רבים מאיתנו מעבירים את רוב היום. מיטה מתכווננת היא אחת ההזדמנויות לשקם את הגוף ממצב הסטרס ואי הנוחות שנכפים עליו במהלך היום ולהתאים את התנוחה האופטימלית לכל אחד באופן אישי לפי מבנה גופו והמצב הבריאותי.

בחירת מידות למזרון זוגי

מידות מזרון זוגי

תפקידו של מזרון אורטופדי זוגי הוא להעניק תמיכה אנטומית לגוף שתאפשר לכם לישון היטב בלילה ולהתעורר רעננים ומלאי אנרגיה. בעת רכישה של מזרון זוגי איכותי ישנם מספר קריטריונים חשובים שכדאי לבדוק כאשר אחד מהם הוא מידת המזרון אשר תשפיע רבות על איכות השינה ובריאות הגב ומערכת השרירים. בחירה נכונה של מידותיו של המזרון הזוגי הינה חשובה ביותר בכדי להבטיח כי המזרון יוכל לספוג את הזעזועים ויוכל לתמוך באופן מלא בגופכם.

מזרן בהתאמה אישית

מזרנים בהתאמה אישית

מהמזרן הראשון שלנו בעריסת התינוקות ועד זקנתנו אנחנו מתנסים במגוון גדול של תצורות וחומרים שמהם עשויים מזרנים, ונחשפים לכל היתרונות והחסרונות שלהם. אנחנו מגלים להפתעתנו מה שהיה נוח לנו בגיל מסוים כבר אינו טוב לנו שנים אחר כך. יחד עם הרגישות הגוברת שלנו והשינויים הטבעיים בגופנו אנחנו מגלים שגם הטכנולוגיה משתכללת ומייצרת מזרנים מתקדמים ומתוחכמים או ממציאה פטנטים שעוזרים לנו להתאים לנו אישית מזרנים לפי חומר, תצורה, מבנה, דרגת קושי והמגע של המזרן עם גופנו. לשם התאמה אישית כדאי לדעת ממה מיוצרים המזרנים הכי מבוקשים בשוק ולמה הם פופולריים כל כך.

מיטה מתכווננת ובעיות גב

מיטה מתכווננת ובעיות גב

מיטה מתכווננת עם מזרון אורטופדי מסוגלת להקל ולפתור בעיות גב, כאבים בצוואר ובכתפיים ולשפר באופן ניכר שינה לא רגועה ומלאה במתחים ולחצים על ידי בחירה נכונה של מיטה ומזרון המותאמים באופן אינדיבידואלי לגוף. המיטות מגיעות עם מנגנון חשמלי המעניק את האפשרות לבחור את הזוויות הנכונות לאיזון מושלם של נקודות לחץ ואזורי משקל שונים.

מזרון אורתופדי עם קפיצים מבודדים

מזרני קפיצים מבודדים

מזרני הקפיצים עברו בשנים האחרונות לא מעט שינויים ופיתוחים חדשניים בתהליכי יצורם. כדי שאיכות השינה שלנו תהיה טובה, יש צורך במזרנים אורתופדים מתקדמים המעניקים מענה מקסימלי לאנשים עם צרכים שונים. מזרני קפיצים מבודדים הם מזרנים אשר כל קפיץ בהם פועל באופן עצמאי. במזרנים מבודדים לא משפיעים כיווצים שונים על הקפיצים האחרים או הסמוכים. תכונה זאת עושה את מזרני הקפיצים המבודדים לקפיצים הטובים ביותר שקיימים בשוק ביחס לקפיצים אחרים.

ספות מתכווננות

ספות נוער מתכווננות

ספת נוער אורטופדית, מעוצבת ומפנקת עם ראש מתכוונן חשמלי – רהיט אולטימטיבי עבור כל מתבגר.
עבור מרבית בני הנוער המיטה שלהם מהווה לא רק מקום שינה אלא משחקת תפקיד מרכזי חשוב בזמניהם הפנוי. לאחר יום לימודים ארוך ומעייף מתבגרים רבים רואים בספת הנוער שלהם מקום מפלט, אי של שקט ופרטיות שהשהות בו מרגיעה ומפנקת.

ספת נוער היא רהיט שמספק מגוון פתרונות במוצר אחד. הוא משמש לשכיבה, ישיבה נוחה וגם לאירוח חברים בחדר. מתבגרים מעבירים את זמנם על הספה בקריאה או בהכנת שיעורים, שימוש בטלפון או מחשב נייד, צפייה בטלוויזיה או משחקי קונסולה. לאור האמור, בחירת ספת נוער תהיה אופטימלית אם היא תצליח לתת מענה לכל המצבים ורצוי גם שתהיה מעוצבת ומדליקה.

מזרונים למיטות מתכווננות

מזרנים למיטות מתכווננות

מתכננים רכישה של מיטה מתכווננת? מצוין! אתם כבר בדרך לשדרוג רציני של חוויית השינה שלכם. ואומנם, כל עוד לא דאגתם למזרון האורתופדי שיתאים באופן מושלם למיטתכם החדשה המשימה עדיין לא הושלמה. למעשה, דווקא המזרון הוא האחראי על איכות השינה והוא זה שיקבע אם תחושו שינוי לטובה בעודכם ישנים על מיטה מתכווננת. בד”ר קומפורט תוכלו למצוא מבחר גדול של מזרונים המתאימים למיטות מתכווננות שיעניקו לכם תחושת נוחות, רכות וחוזק.