מיטות מתכווננות וסוגיית הקרינה

מיטות מתכווננות חשמליות הן הפתרון המושלם עבור אנשים המחפשים אחר יתרונות הנוחות והבריאות. הקסם של המיטות המתכווננות הוא בכך שהן מאפשרות לשוכב עליהן להתאים את פני שטח המיטה לתנוחה של אותו הרגע ולאפשר נוחות מקסימלית לכל מבנה גוף ומצב. ההתאמה כוללת כוונון והרמה של החלק העליון והתחתון של הגוף בנפרד. מה עושים במיטה מתכווננת? מיטות […]
למה חשוב לישון

גוף האדם זקוק ל – 8 שעות שינה איכותית. אך מה קורה למוח ולגוף האדם כאשר איננו מקבלים מספיק שעות שינה? המוח צריך לישון אנו יודעים כי חוסר שינה מוביל לתוצאה ישירה של אי יכולת לייצור זיכרונות. הכוונה לכך שבלי שינה מספקת תיבת “דואר נכנס” הנמצאת במוח מתמלאת ומגיעה למצב של קריסה. בעקבות זאת, לא […]
מיטה מתכווננת אורטופדית

קטלוג מיטות מתכווננות של דוקטור קומפורט > מיטה מתכווננת אורוטפדית – הפתרון האופטימלי לשינה איכותית, הפחתת בעיות גב, שרירים ונשימה. חדר השינה שלנו השתנה באופן משמעותי בשנים האחרונות וזאת בין היתר הודות לכניסתן של מיטות מתכווננות אל חלל זה. מודרניות, מפנקות ומגניבות, מיטות ומערכות שינה מתכווננות מתקדמות פרצו לתודעת הצרכן הישראלי בשלל גדלים ועיצובים מרהיבים. היכולות […]
למה טוב לחלום?

חלומות הם סיפורים ותמונות שהמוח שלנו יוצר בזמן שאנו ישנים. למרות שלא תמיד אנחנו זוכרים בבוקר, כל לילה אנחנו חולמים בממוצע בין שלושה לשישה חלומות אשר נמשכים בין 5 – 20 דקות. החלומות יכולים להיות משעשעים, רומנטיים, מטרידים, מפחידים ולא פעם גם מוזרים. חלומות היוו תמיד מקור של מסתורין עבור מדענים, רופאים ופסיכולוגיים רבים עוסקים […]
מזרן קפיצים מבודדים או קפיצי בונל?

מזרני קפיצים מקובל לחלק לשני סוגים: מזרנים עם קפיצים משולבים (מכונים גם “קפיצי בונל”) ומזרנים עם קפיצים מבודדים (מכונים גם “קפיצי כיס” או “קפיצי מרשל”). גלו מה ההבדל ביניהם ואיזה מזרן קפיצים מתאים יותר לכם? יתרונותיו של מזרן קפיצים 1. הקפיצים במזרן מספקים תמיכה לגב, לרגליים, לכתפיים ולשאר חלקי מערכת השלד בזמן השינה. 2. מזרני קפיצים מורכבים […]
איך להירדם מהר?

לשינה יש תפקיד חשוב בקיומנו, אולם אנשים רבים סובלים נדודי שינה (insomnia) שהינה הפרעת שינה המאופיינת בקושי להירדם, יקיצה במהלך הלילה וקושי בהירדמות לאחר מכן, יקיצה מוקדמת מדי בבוקר ושינה שאינה איכותית. יש לכך השלכות משמעותיות על בריאותנו ואיכות חיינו הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך. מחקרים שנערכו בשנים האחרונות מצאו כי השינה לא רק […]
מיטה מתכווננת – מה המצב?

סנדוויץ’, קריאה, שטוח, אפס כבידה – מה אומרים המצבים של מיטות מתכווננות ומה היתרונות הבריאותיים? היתרון המשמעותי של המיטה המתכווננת הינו האפשרות להתאים זוויות האופטימליות של הראש, הגב והרגליים, למצוא את התנוחה הנוחה ביותר, להבטיח שינה טובה ואיכותית, ולא פחות חשוב מזה, לשמור על הבריאות. באמצעות המצבים השונים שמציעות מיטות מתכווננות ניתן לסייע באופן משמעותי […]
מיטות מרופדות

הדפסים, טקסטורות, סגנונות עיצוב מודרניים לעומת מראה של פעם – מיטה מרופדת מכניסה חיים חדשים במראה רענן לחדר המיטות. בדי הריפוד הרכים והנעימים כאילו ממשיכים באופן טבעי את האווירה המרגיעה של המצעים, הווילונות וכל שאר פרטי הטקסטיל הממלאים את חדר השינה בהרגשה של רוגע ונוחות. זוהי ככל הנראה הסיבה המרכזית לכך שהמיטות המרופדות זכו לאהבת […]
מזרני ויסקו ג'ל או קצף הזיכרון?

מה הבדל בין ויסקו ג’ל לקצף הזיכרון? איזה מזרן ויסקו מתאים לכם יתר? מספר טיפים למביני דבר. אין ספק שהטכנולוגיה המתקדמת ביותר כיום בעולם המזרונים היא טכנולוגית קצף הזיכרון (Memory foam). כבר מספר שנים שקצף זיכרון מציע לנו נוחות שלא מתפשרת על הבריאות שלנו בעזרת שילוב תמיכה רבה וקשיחות עם התאמה אישית לגוף ועם זאת […]
מיטה מתכווננת – מדריך לקנייה

ודאי כבר הספקתם לשמוע סיפורים על מיטות מתכווננות מחברים, שכנים או עמיתים לעבודה ושאלתם את עצמכם האם מיטה מתכווננת תהיה השקעה טובה גם עבורכם. נסו לבדוק את הסוגיות הבאות: האם אתם מתעוררים בבוקר בהרגשת סיפוק משינה טובה? אם היססתם לרגע עם התשובה, כנראה שיש מקום לשיפור. האם חוויתם שינה טובה מהרגיל במקום אחר? למשל במלון […]



