כיצד תדעו שהגיע הזמן לקנות מזרן חדש? המזרן תמיד נשאר מכוסה על ידי המצעים, לכן קל מאוד לשכוח מקיומו ומהעובדה שיש להחליפו פעם במספר שנים. לעתים הדבר עולה לנו באיכות שינה ירודה וכאבי גב או צוואר שלפתע מופיעים בחיינו לכאורה ללא שום סיבה מוצדקת. כיצד תדעו שהגיע הזמן לקנות מזרן חדש? להלן מספר טיפים שיעזרו […]
מלבד אולי הסלון ופינת האוכל, חדר השינה הוא אחד החדרים המעוצבים ביותר בבית. עיצוב טוב של חדר השינה הופך אותו לא רק לנוח יותר, אלא גם למזמין וכזה שכיף לישון בו. עם זאת, עיצוב חדר השינה יכול להיות מאתגר, במיוחד כאשר המקום הוא מוגבל והוא צריך להתאים לשני בני הזוג ואולי גם תינוק. ארונות בגדים […]
מיטות מתכווננות חשמליות הן הפתרון המושלם עבור אנשים המחפשים אחר יתרונות הנוחות והבריאות. הקסם של המיטות המתכווננות הוא בכך שהן מאפשרות לשוכב עליהן להתאים את פני שטח המיטה לתנוחה של אותו הרגע ולאפשר נוחות מקסימלית לכל מבנה גוף ומצב. ההתאמה כוללת כוונון והרמה של החלק העליון והתחתון של הגוף בנפרד. מה עושים במיטה מתכווננת? מיטות […]
גוף האדם זקוק ל – 8 שעות שינה איכותית. אך מה קורה למוח ולגוף האדם כאשר איננו מקבלים מספיק שעות שינה? המוח צריך לישון אנו יודעים כי חוסר שינה מוביל לתוצאה ישירה של אי יכולת לייצור זיכרונות. הכוונה לכך שבלי שינה מספקת תיבת “דואר נכנס” הנמצאת במוח מתמלאת ומגיעה למצב של קריסה. בעקבות זאת, לא […]
קטלוג מיטות מתכווננות של דוקטור קומפורט > מיטה מתכווננת אורוטפדית – הפתרון האופטימלי לשינה איכותית, הפחתת בעיות גב, שרירים ונשימה. חדר השינה שלנו השתנה באופן משמעותי בשנים האחרונות וזאת בין היתר הודות לכניסתן של מיטות מתכווננות אל חלל זה. מודרניות, מפנקות ומגניבות, מיטות ומערכות שינה מתכווננות מתקדמות פרצו לתודעת הצרכן הישראלי בשלל גדלים ועיצובים מרהיבים. היכולות […]
חלומות הם סיפורים ותמונות שהמוח שלנו יוצר בזמן שאנו ישנים. למרות שלא תמיד אנחנו זוכרים בבוקר, כל לילה אנחנו חולמים בממוצע בין שלושה לשישה חלומות אשר נמשכים בין 5 – 20 דקות. החלומות יכולים להיות משעשעים, רומנטיים, מטרידים, מפחידים ולא פעם גם מוזרים. חלומות היוו תמיד מקור של מסתורין עבור מדענים, רופאים ופסיכולוגיים רבים עוסקים […]
מזרני קפיצים מקובל לחלק לשני סוגים: מזרנים עם קפיצים משולבים (מכונים גם “קפיצי בונל”) ומזרנים עם קפיצים מבודדים (מכונים גם “קפיצי כיס” או “קפיצי מרשל”). גלו מה ההבדל ביניהם ואיזה מזרן קפיצים מתאים יותר לכם? יתרונותיו של מזרן קפיצים 1. הקפיצים במזרן מספקים תמיכה לגב, לרגליים, לכתפיים ולשאר חלקי מערכת השלד בזמן השינה. 2. מזרני קפיצים מורכבים […]
לשינה יש תפקיד חשוב בקיומנו, אולם אנשים רבים סובלים נדודי שינה (insomnia) שהינה הפרעת שינה המאופיינת בקושי להירדם, יקיצה במהלך הלילה וקושי בהירדמות לאחר מכן, יקיצה מוקדמת מדי בבוקר ושינה שאינה איכותית. יש לכך השלכות משמעותיות על בריאותנו ואיכות חיינו הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך. מחקרים שנערכו בשנים האחרונות מצאו כי השינה לא רק […]
סנדוויץ’, קריאה, שטוח, אפס כבידה – מה אומרים המצבים של מיטות מתכווננות ומה היתרונות הבריאותיים? היתרון המשמעותי של המיטה המתכווננת הינו האפשרות להתאים זוויות האופטימליות של הראש, הגב והרגליים, למצוא את התנוחה הנוחה ביותר, להבטיח שינה טובה ואיכותית, ולא פחות חשוב מזה, לשמור על הבריאות. באמצעות המצבים השונים שמציעות מיטות מתכווננות ניתן לסייע באופן משמעותי […]
הדפסים, טקסטורות, סגנונות עיצוב מודרניים לעומת מראה של פעם – מיטה מרופדת מכניסה חיים חדשים במראה רענן לחדר המיטות. בדי הריפוד הרכים והנעימים כאילו ממשיכים באופן טבעי את האווירה המרגיעה של המצעים, הווילונות וכל שאר פרטי הטקסטיל הממלאים את חדר השינה בהרגשה של רוגע ונוחות. זוהי ככל הנראה הסיבה המרכזית לכך שהמיטות המרופדות זכו לאהבת […]
